Mademoiselle Guimauve

LUNDI : - Galettes complètes (crème, gruyère, jambon, oeufs - Mousse de carottes / jambon MARDI : - Steacks hachés / frites - Paëlla MERCREDI : - Epinards en sauce blanche / jambon blanc - Spaghetti bolognaise JEUDI : - Omelette aux pommes de terre

Propriétés : Anti-inflammatoire*** Antispasmodique*** Apaisant /Calmant*** Antalgique** Antiseptique / antiputride** Antiviral / Viricide** Décongestionnante** Stimulant du cortex surrénal* Stomachique / digestif* Tonique nerveux / neurotonique* Emménagogue Fébrifuge Indication : Asthénie*** Spasmophilie*** Angoisse / Anxiété** Dépression nerveuse* Fatigue* Epuisement intellectuel* Migraine* Stress* Fébrilité* Insomnie* Aérophagie / ballonnement*** Spasme intestinaux*** Aérogastrie** Dyspepsie / digestion difficile* Infection intestinale* Colite* Gastrite* Arthrite** Goutte* Mal des transports** Eczéma* Troubles circulatoires* Varices* Hépatite Précaution : Usage externe : ne pas utiliser pure sur la peau Déconseillé dans les 3 premiers mois de grossesse Enfants en bas âge A utiliser à faible dose et sur un temps court Applications : Crampes d'estomac, ballonnements : - HE Basilic 2 gouttes sur un comprimé neutre, après les repas Stress, angoisse, insomnie : - HE Basilic 2 gouttes sur un comprimé neutre, au coucher Surmenage, pression sociale (Phytosunarôms) : - HE Basilic 1 gouttes sur un comprimé neutre, à laisser fondre dans la bouche Digestion lente (Phytosunarôms) : - HE Basilic exotique : 2 gouttes - HE Menthe poivrée : 1 gouttes 2 gouttes de ce mélange sur un comprimé neutre ( à sucer ou à croquer) après le repas. Trouble du sommeil (Phytosunarôms) : - HE Basilic exotique : 3 gouttes - HE Mandarine rouge : 2 gouttes - HE Myrte rouge : 1 gouttes 1 gouttes de ce mélange sur un comprimé neutre ( à sucer ou à croquer) 1h30 avant le coucher. Baisse de la concentration (Baudoux) : - HE Basilic exotique 2 ml - HE Pin sylvestre 1 ml - HE Menthe poivrée 2 ml 2 gouttes du mélange sur 1/4 de morceau de sucre matin et midi avant les repas. Apathie / fatigue psychique / manque d'énergie (Baudoux) : - HE Basilic exotique 1 ml - HE Epinette noire 1 ml - HE Menthe poivrée 1 ml 2 gouttes du mélange sur 1/4 de morceau de sucre à sucer ou dans une cuillère à café d'huile d'olive et 3 gouttes du mélange sur le plexus solaire matin et midi Décalage horaire (NARD) : - HE Basilic tropical : 2 ml - HE Camomille romaine : 0.5 ml - HE Petitgrain : 2 ml - HV Noisette : complément à 10 ml Au moment du départ puis toutes les 3 heures durant le voyage,
2 gouttes sous la langue et 3 gouttes sur la face interne des poignets ou sur le plexus solaire Continuer pendant 48H à raison de 3 applications par jour. Colique hépatique, intestinale, néphrétique chez l'adulte (Baudoux) : - HE Basilic exotique : 3 ml - HE Khella : 1 ml - HE Lédon du Groënland : 1 ml - HE Petitgrain bigarade : 2 ml 4 à 6 gouttes du mélange en application locale en regard des intestins, des reins ou du foie selon les cas. Répéter le traitement toutes les 1/2 heures jusqu'à amélioration sensible. Plus 3 gouttes du mélange sur 1/4 de morceau de sucre à sucer toutes les 15 minutes pendant 1 heure. Colique hépatique, intestinale, néphrétique chez l'adulte (Franchomme) : - HE Estragon : 5 ml - HE Basilic tropical : 5 ml 2 à 3 applications par jour au niveau du foie ou des intestins Spasmes digestifs et gastriques (Baudoux) : - HE Gaulthérie couchée : 1 ml - HE Basilic : 2 ml - HE Estragon : 2 ml - HE Petitgrain : 1 ml - HE Litsée citronnée : 1 ml - HV Noisette : complément à 15 ml 8 gouttes en onctions épigastrique, à renouveler selon les besoins. Aérophagie, ballonnement, flatulences (Baudoux) : - HE Basilic exotique 1 ml - HE Cumin des prés 2 ml - HE Estragon 1 ml - HE Fenouil doux 2 ml 2 gouttes du mélange avant le repas sur 1/4 de sucre à sucer ou dans une cuillère à café d'huile d'olive ou de miel Haleine fétide (D. Baudoux): - HE Menthe poivrée 2 ml - HE Basilic exotique 1 ml - HE Citron 2 ml 2 gouttes du mélange 3 fois par jour avant les repas sur 1/4 de sucre ou dans 1 cuiller à café d'huile d'olive. Digestion difficile (Baudoux): - HE Cumin : 1 goutte - HE Basilic : 1 goutte - HE Menthe poivrée : 1 goutte sur un support adéquat (miel, sucre, sirop d'érable) 3 fois par jour Mal de transport (Baudoux): -HE Basilic tropical : 1 ml - HE Mandarine : 2 ml - HE Menthe poivrée : 2 ml 3 gouttes du mélange sur 1/4 de morceau de sucre à sucer ou dans une cuillère à café d'huile d'olive, à répéter selon les besoins Diarrhée infectieuse (Baudoux) - HE Clou de Girofle): 5 ml - HE Menthe poivrée : 3 ml - HE Basilic exotique : 3 ml - HE Cannelle écorce : 0.5 ml - HV Noisette : 5 ml 8 gouttes sur le ventre et le bas du dos toutes les heures pendant les 4 premières heures puis quatre applications par jour Constipation ( Baudoux) : - HE Bois de rose : 2 ml - HE Basilic : 2 ml - HE Pin maritime : 2 ml - HE Gingembre : 4 ml - HV Noisette : complément à 30 ml 8 à 10 gouttes du mélange, 3 fois par jour sur le bas du ventre et le bas du dos en fonction des besoins Céphalée chez l'adulte (D. Baudoux): - HE Lavandin super : 1 ml - HE Basilic tropical : 1 ml - HE Menthe poivrée : 2 ml 2 à 3 gouttes du mélange en application locale sur les zones de douleur selon les besoins Eczéma sec (Roulier) : - HE Basilic - HE Carotte - HE Lavande vraie Dilution à 5 ou 10 % du mélange d'HE dans de l'huile de Rose musquée. En applications locales Verrues de piscine (NARD) : - HE Basilic tropical : 2 ml - HE Tea tree : 2 ml - HE Niaouli : 4 ml - HE Thymus vulgaris CT thujanol (Thym à thujanol) : 2 ml Sur chaque verrue, appliquer 2 fois par jour pendant 2 à 3 semaines

Oui ! On peut faire des listes de tout et n'importe quoi ! Après l'art de la simplicité, voici le dernier livre de Dominique Loreau L'art des listes. La démarche n'est pas aussi futile qu'elle n'y paraît : on se lance dans une véritable introspection à travers des listes. Je reviendrais plus précisément sur le sujet la rubrique "listes".

Prénom : Anne-Laure Date de naissance : 15/07/1979 Mariée Une petite fille née le : 18/06/2007 Ville : Clermont-Ferrand

Bienvenue sur mon petit blog, SUr mon blog vous trouverez des recettes de cosmétique à base de produits naturels, des recettes de cuisine,des trucs et astuce en tout genre. Un vrai blog de fille en fait ....